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[养身保健] 提示:黄瓜生吃别扔把儿

提示:黄瓜生吃别扔把儿

黄瓜是家庭餐桌上的"常客"。但吃黄瓜时,一定不要把黄瓜把儿扔掉,避免扔掉了好东西。这是因为,黄瓜把儿含有较多苦味素,苦味成分为葫芦素C,是难得的排毒养颜食品。动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。


青翠的黄瓜


除了扔黄瓜把儿外,吃黄瓜时还应注意什么呢?专家提醒,黄瓜偏寒,脾胃虚寒、体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不要吃腌黄瓜。此 外,自己种的黄瓜,没有打农药,洗一洗就可以吃;无公害的黄瓜,已经通过检测,需浸泡一刻钟才可以吃;农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。
海纳百川 有容乃大 人间万象 尽归于尘
淡泊名利 宁静致远 修心修德 无为无求
但行好事 莫问前程 平凡是福 知足长乐

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呵呵,又长知识了。以后吃黄瓜一定要注意了~~
来到华军,开心就好。
祝福华军,越来越好。
华军水师,加油加油!

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不扔把留着干什么呢?敷脸美容吗

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